Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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70,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 41,65g.
Frühstück: Glória Leite em Pó Desnatado. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Soya Óleo de Soja, Carne de Sol. Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Deialaura's Gewichtsverlauf
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