Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 130,41g | Kohlh: 142,25g.
Frühstück: Яблоко, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Яблоко. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белое Облако Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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