Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
|
49,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 35,65g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 55,59g.
Frühstück: Дикси Груша Конференц, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Nordic Овсяная Каша, Now Foods Ультра Омега-3, Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Subotica Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Дантон-Птицепром Филе ''Кудашка''. Abendessen: Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Филе ''Кудашка'', Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Масло Сливочное, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|