tasyamyaaau's Notizen, 17 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
67,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
1705 kcal Fett: 56,77g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 237,09g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Едок Сухари Детские, Тефтели с Рисом. Abendessen: Едок Сухари Детские, Arahis Project Арахисовая Паста с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арбуз, Волжские Просторы Сливки 10%, Судак Жареный. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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