Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 237,09g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Едок Сухари Детские, Тефтели с Рисом. Abendessen: Едок Сухари Детские, Arahis Project Арахисовая Паста с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арбуз, Волжские Просторы Сливки 10%, Судак Жареный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
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