Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
|
86 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 12,74g | Eiw: 122,78g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: Морковь, Сырники1, Сырники1. Mittagessen: Грудка Индейки. Abendessen: Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekc41's Gewichtsverlauf
|