Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2010
|
61,4 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 207,98g.
Frühstück: latte. Mittagessen: paratha. Abendessen: olive, onion, eggplant hummus, feta cheese, pita. Snacks/Sonstiges: pina colada, paratha, pineapple juice, Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, sweet potato fries, almond. mehr...
|
|
1837 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, elliptical - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tryingagain's Gewichtsverlauf
|