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zu gut gegessen, zu wenig Motorrad gefahren.
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116,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3036 kcal
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Fett: 170,38g | Eiw: 129,63g | Kohlh: 187,64g.
Frühstück: Lidl Lyoner, Kaffee mit Milch, Brie (Käse). Abendessen: Fanta Orange, Burger King Double Whopper, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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2900 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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