Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 111,61g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яйцо, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Mittagessen: Красные Помидоры, Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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