Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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126,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 198,88g.
Frühstück: Nektarinen, Plattpfirsich, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Crownfield Crunchy Flakes. Mittagessen: Lidl Käselaugenstange, Chef Select Curry Snacker. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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