Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 36,87g | Kohlh: 59,55g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Блины, Сахар. Mittagessen: Лента Треска Жареная, Помидоры, Сахар, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Рыбный Суп. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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