Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
56,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2016:
929 kcal Fett: 14,93g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 169,90g.   Frühstück: Banaanit, Rainbow Omenamehu, Pirkka Minuuttipuuro. Mittagessen: Banaanit, Pirkka Omena-Myslipatukka. Abendessen: Valkoinen Riisi, Saarioinen Broileripyörykät. Snacks/Sonstiges: Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Pirkka Minuuttipuuro, Porkkanat. mehr...
1716 kcal Bewegung: Aktiivisuustaso - 1 Minute, Kävely 6-6,5km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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