chudinova1106's Notizen, 19 Aug 16

noch 2.9 kg
87,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2016:
710 kcal Fett: 35,08g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 25,19g.   Frühstück: Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Gewürzgurken. Abendessen: Block House Mr. Rumpsteak, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
2141 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chudinova1106's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.