Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 177,04g.
Frühstück: Anguria, Pesca. Mittagessen: Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. Abendessen: Esselunga Gelato Stracciatella, Cetriolo (con Buccia), Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Pere. mehr...
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1295 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cuarentaycinco45's Gewichtsverlauf
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