|
Up ! Idzie w gół :D ja dorzucam kcal, a waga spada, obwody tez - jestem jak lokomotywa xD xD palę wszystko co wrzucę i nie powiem bo ten stan mega mi się podoba - oby trwał jak najdłużej !
A to wszystko na 270 g węgli he he
Siła i hipertrofia również wydają mi się na + więc jest absolutnie pozytywnie.
Wpada dziś cardio na działeczce, a wieczorem przygrillujemy :).
Pooozdro FS!
|
79,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Aug 16 vom Mitglied: Marzycielka18
|
Priorytetem jest silownia. Dodatkowo wpadają inne aktywności rower, basen jakieś wybieganie ;-)
20 Aug 16 vom Mitglied: Onyw
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|