Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 96,50g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Starbucks Carrot Cake, Carrillada de Cerdo, Quiche de Carne, Pollo o Pescado. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Correr 9 kph - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Maythe4thbewithyou's Gewichtsverlauf
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