Svzharikova's Notizen, 21 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
56,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2016:
1502 kcal Fett: 48,09g | Eiw: 138,43g | Kohlh: 128,41g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Творог 5%, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Mittagessen: Творог 5%, Голубика, Рогачев Сгущенка, Клубника, Зеленое Яблоко, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Abendessen: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Медовый, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Svzharikova's Gewichtsverlauf


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