Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
124,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 36,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2016:
1454 kcal Fett: 76,28g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 134,18g.   Frühstück: Arrocitas Galletas de Arroz, Ser Yogurt con Cereales con Miel. Mittagessen: 7UP 7UP Free, Pepino (Pelado), Brócoli, Choclo, Remolachas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco, Tomates Cherry. Abendessen: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Good Mark Hamburguesa Light. Snacks/Sonstiges: CasanCrem CasanCrem Clasico, Arrocitas Galletas de Arroz. mehr...
3028 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche





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