Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 109,49g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Окей Салат "Метелка", Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яблоко Голден, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вкусный День Творог Обезжиренный, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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