Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 48,91g.
Frühstück: Сыр Эдам, Овсяная Каша на Молоке, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Mittagessen: Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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KotЁnok GaFFF's Gewichtsverlauf
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