Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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49,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Monique Ranou Pâté de Campagne, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Monoprix Beurre Doux, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Ravioli Chinois, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Rôti de Boeuf, Piquebroche Sauté de Poulet. Abendessen: Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Sonstiges: Figues, Gerblé Pain d'épices, Picard Perles de Coco. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Fantasy-82's Gewichtsverlauf
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