Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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98,7 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 44,54g.
Frühstück: Planters Tropical Fruit & Nut Trail Mix, Flintstones Vitamins. Mittagessen: Great Value Wheat Crackers, Kraft Thousand Island Dressing, Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, Chicken Breast. Abendessen: Green String Beans, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Beef Steak. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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