Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Café, Leader Price Lait Écrémé en Poudre, Carrefour Confiture de Figues, Banane, Bridelight Beurre Doux 15%, Leader Price Bâtard Complet. Mittagessen: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Thon dans l'Eau (en Conserve). Abendessen: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Bio Village Son d'avoine. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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