Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2296 kcal
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Fett: 81,45g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 354,25g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Mittagessen: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками. Abendessen: Помидоры, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Помидоры. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Суставная для стоп - 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Веретено - 7 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 19 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Восстановительная для трицепса - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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