Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
|
59,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 59,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 75,69g | Eiw: 157,81g | Kohlh: 177,26g.
Frühstück: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Abendessen: Арбуз, Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|