Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 113,37g.
Frühstück: Сливочное Масло, Льняные Семена, 4Life Овсяные Отрубиm, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи, Овсяная Крупа, Лента Хлеб Рижский (Заварной). Mittagessen: Нектарин, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Активиа Биойогурт Киви и Мюсли. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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