Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 134,23g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Яйцо, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Mittagessen: Минтай Жареный. Abendessen: Яблоко Голден, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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