Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Milchkaffee, Kaffee mit Milch, Schweinebraten, Vollkornbrot. Mittagessen: Käse, Vollkornbrot, Banane. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ladywithdog's Gewichtsverlauf
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