Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 15,09g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 144,49g.
Frühstück: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Mittagessen: Otręby Owsiane, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Pokahontasior's Gewichtsverlauf
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