Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 76,20g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 47,37g.
Frühstück: Mate Amargo, Tomate de Árbol, Clara de Huevo. Mittagessen: Mandarinas, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Calabaza. Abendessen: Huevo, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas). Snacks/Sonstiges: Galletas de Arroz. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sily2012's Gewichtsverlauf
|