Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 85,30g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 141,77g.
Mittagessen: Milbona Kräuterbutter, Pommes Frites, Leichter Genuss Kräuterquark, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Aldi Bergkäse, Salatgurke, Aldi Grill-Käse Kräuter. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Obstriegel Cranberry-Kirsch, Viva Vital Gemüsesaft. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Henny1981's Gewichtsverlauf
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