Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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124,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Grüne Paprika, Milbona Edamer, Wolf Thüringer Rotwurst, Vita D'or Die Leichte, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Saladinettes Salat Mexicana, Eismann Eis-Stiefelchen. Snacks/Sonstiges: Mark Brandenburg Joghurt Mild Pflaume, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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