hinterlist's Notizen, 26 Aug 16

un parto sta discesa sotto gli 85. troppi eventi e troppo lavoro
86,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2016:
748 kcal Fett: 18,10g | Eiw: 22,34g | Kohlh: 129,18g.   Frühstück: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve. Mittagessen: Albicocche, Pomodori, Zucchine, Uovo Sodo. Abendessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Centrifuga. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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