Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 321,09g.
Frühstück: BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Ajo. Mittagessen: Pan Blanco, Patatas Cocidas, Entraña. Abendessen: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Snacks/Sonstiges: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Citric Jugo de Naranja. mehr...
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2442 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 16 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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