hinterlist's Notizen, 27 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
85,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2016:
843 kcal Fett: 23,78g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 113,63g.   Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Conad Sottiletta, Beretta Prosciutto Cotto per Toast, Mulino Bianco Pancarrè. Abendessen: Risotto alle Zucchine. Snacks/Sonstiges: Spremuta d'arancia. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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