Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
|
100,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Avocados, Boiled Egg, Sweet Onions, Tomatoes. Mittagessen: Meijer Canned Peas, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Abendessen: Ry Krisp Fat Free Light Rye Cracker, Green Giant Sugar Snap Peas. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Superfruit Fusion Cereal Bar - Strawberry Acai, Kellogg's Nutri-Grain Superfruit Fusion Cereal Bar - Strawberry Acai. mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
80Avenue's Gewichtsverlauf
|