Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
|
48,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 108,14g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Unagrande Ricotta Легкий Сыр и Натуральный Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Свинина Тушеная, Язык Говяжий Отварной, Му-Му Салат из Кальмаров, Вино Красное Сухое. Abendessen: Швейцарский Сыр, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|