Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 172,62g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Пастрома Птицы, Азбука Вкуса Сочник с Творогом. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Помидоры, Пастрома Птицы. Abendessen: Кукуруза Вареная, Помидоры, Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Груши, Гематоген. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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