Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 55,28g | Eiw: 138,08g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: Биомакс Био-Йогурт, Перекресток Чиабатта Классическая, SPAR Куриные Оладьи, Виктория Салат из Морской Капусты, BSN Syntha-6, Vplab Nutrition Fit Active. Mittagessen: Кунтерма - гороховый хлеб 27.8.16, Prime Star Суп Рыбный по-Марсельски. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|