Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Melon, Jordans Flocons d'avoine Bio, Sylphide Fondant au Bleu, Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Candia Grandlait Demi Écrémé, Alnatura Reis Waffeln. Mittagessen: Pierre Martinet Ma Macédoine, Pierre Martinet Mon Taboulet Oriental. Abendessen: Pierre Martinet Mon Taboulet Oriental, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Tomates, Alnatura Reis Waffeln, Poivrons Rouges Doux. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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