Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3672 kcal
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Fett: 244,77g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 353,08g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Helios Джем Яблочный. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное, Ашан Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mariymobtel's Gewichtsverlauf
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