Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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76,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 31,16g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: AH Suikerbrood, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Gemengd Volkoren Brood. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Bloemen Honing, Spinazie, Aldi Walnoten, Brie, Gemengd Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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naomivanmeer's Gewichtsverlauf
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