Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2267 kcal
|
Fett: 95,40g | Eiw: 126,70g | Kohlh: 230,35g.
Mittagessen: うま辛チキン(スパイシーカレー味), セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブン-イレブン サクッとメンチ. Abendessen: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). Snacks/Sonstiges: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|