Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
82,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2016:
2306 kcal Fett: 88,05g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 280,41g.   Frühstück: Мясо Кролика, Пастила, Творожная Запеканка, Компот, Кофе, Рафинад, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чахохбили из Курицы, Картофель Отварной. Mittagessen: Медовик, Колбаса Докторская, Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Гороховый Суп. Abendessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Груша. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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