Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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124,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Honey Wheat. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Milbona Edamer, Sea Gold Forellenfilets Natur, Vita D'or Die Leichte, Korn Mühle Mehrkornschnitten. Snacks/Sonstiges: Netto Eis Sandwich Moskauer Art, Mark Brandenburg Joghurt Mild Pflaume, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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