Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 114,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Котлета Свиная, Рассольник. Abendessen: Белые Грибы (Обжаренные), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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JaneCarter's Gewichtsverlauf
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