Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Голубика, Творог 5%. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Кабачки Жареные, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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