Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1806 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 192,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Российский, Белковый Омлет. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Батон. Snacks/Sonstiges: Персики, Twix Twix. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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