Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 6,28g | Eiw: 128,73g | Kohlh: 18,86g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Scitec Nutrition Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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