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Unfortunately back early from vacation after an injury
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101,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 87,03g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 68,99g.
Mittagessen: Fresh & Easy Kettle Cooked Malt Vinegar & Sea Salt Potato Chips, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage. Abendessen: Calavo Avocado, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kraft Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Private Selection Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Carbmaster Peach Yogurt. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Aug 16 vom Mitglied: mskestrela
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That's terrible. I hope you are on the road to a speedy recovery. Best wishes!
31 Aug 16 vom Mitglied: ChicaLean
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31 Aug 16 vom Mitglied: Budi Pramono
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Sorry to hear that; hope it's not too serious.
31 Aug 16 vom Mitglied: erikahollister
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Owww - hope you are better soon
31 Aug 16 vom Mitglied: HCB
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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