Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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124,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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1157 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Honey Wheat. Mittagessen: Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Gekochtes Ei, Sea Gold Forellenfilets Natur, Vita D'or Die Leichte, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Clarky's Salzbrezeln, K-Classic Camembert Light, Mark Brandenburg Joghurt Mild Pflaume, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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